空调病(air-condition disease),空调给人们带来舒爽的同时,也带来的一种“疾病”。长时间在空调环境下工作学习的人,因空气不流通,环境得不到改善,会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状,以及一些皮肤过敏的症状,如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。
夏日炎炎,空调必不可少,但同时,使用空调不当也会侵害我们的身体,降低我们的免疫机能。预防“空调病”的方法有四:
第一,使用空调时最好打开负离子发生器,开机1到3小时后应关机。还要经常开窗换气,多利用自然风降低室内温度,。
第二,使用空调时,温度最好定在25到27摄氏度左右,室内外温差不要超过7摄氏度,以免与外界气温相差太大,加重体温调节中枢负担,引起神经调节紊乱,从而使人感冒或者患支气管炎。
第三,有空调的房间应注意保持清洁卫生,最好每半个月清洗一次空调过滤网,减少疾病的传染源。
第四,不要长时间坐在冷风直吹处,若长时间处于有空调的房间,应适当增添衣服,在膝部覆毛巾加以保护,同时隔一段时间就进行适当的活动。